El estrés incrementa la talla del abdomen
Un estudio reciente realizad en Carolina del Norte confirma hallazgos anteriores de que el estrés favorece la acumulación de la grasa corporal y principalmente la grasa alrededor del abdomen.
La grasa visceral o grasa abdominal tiene la particularidad de secretar hormonas que pueden modificar el metabolismo y se relaciona con incrementos de la presión arterial y la glucosa en sangre, así como con algunos otros cambios que predisponen a la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
El estrés puede manifestarse entre otras formas con pérdida del sueño, ansiedad, depresión y disminución del sistema inmune. Los resultados de estas investigaciones destacan la importancia de encontrar formas saludables de manejar el estrés para prevenir las enfermedades crónicas.
