Mousse de zarzamoras bajo en calorías

    Tiempo de preparación: 15 minutos

    Porciones: 1

    Kilocalorías por porción: 70

    Ingredientes:

    • ½ tza de zarzamoras
    • 1 clara de huevo
    • ½ cucharadita de grenetina sin sabor
    • ½ tza de agua hirviendo
    • Edulcorante sin calorías en polvo al gust0

     

    Preparación:

    1. Moler las zarzamoras hasta hacer un puré.
    2. Batir la clara a punto de nieve y endulzarla con el edulcorante sin calorías.
    3. Disolver la grenetina en el agua hirviendo y dejar enfriar.
    4. Incorporar el merengue  al puré sin batir. Luego agregar poco a poco la solución de grenetina.
    5. Poner en un molde y refrigerar.

     

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