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Estrías: Prevención y tratamiento

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Junio 22, 2010

Sección: Salud General | Tags: Mujer

Las estrías aparecen típicamente después de una ganancia o pérdida rápida de peso. Son más comunes durante el embarazo o durante los años de la adolescencia en los que el crecimiento rápido se asocia a niveles altos de hormonas esteroideas que ocasionan cambios bruscos en el cuerpo. También pueden aparecer como consecuencia de la obesidad o el levantamiento de pesas.

La genética también juega un papel importante en la aparición de las estrías. Es muy probable que si la madre las tiene, las hijas las tendrán también.

Según expertos dermatólogos, hasta el 90% de las mujeres pueden tener estrías y estas son difíciles de quitar, sobre todo cuando han pasado de las primeras etapas en las que se ven rojas o violeta, por lo que prevenir su aparición es la clave.

Cómo prevenir las estrías

Para prevenir la aparición de las estrías es importante evitar los incrementos y pérdidas bruscos de peso. Para las mujeres embarazadas y las adolescentes en crecimiento es muy importante la humectación. Una piel bien hidratada es más elástica y soporta mejor los estiramientos.

Es recomendable humectar la piel de 3 a 4 veces al día con un producto que contenga manteca de cacao o shea entre sus principales ingredientes. Este producto debe aplicarse masajeando principalmente las zonas de los senos, abdomen, caderas y glúteos.

Cómo tratar las estrías

Una vez que las estrías han aparecido es importante darles tratamiento tan pronto como sea posible, cuando aún están en sus primeras fases. Cuando aún están rojas o violetas es más probable que respondan al tratamiento.

En el mercado existe un sinfín de productos que prometen hacer desaparecer las estrías, pero en realidad solo unos pocos podrían ayudar a disminuir su apariencia.

Algunos de los productos tópicos que podrían ayudar según los dermatólogos son los que contengan acido glicólico, vitamina C, retinoides o alguna combinación de estos. Estos ingredientes que de hecho se encuentran también en algunos productos para prevenir o tratar las arrugas o manchas en la piel. Estos productos trabajan incrementando la producción de colágeno de la piel.

Otra forma de tratamiento que se está volviendo cada vez más popular el láser. Este tratamiento promueve la síntesis de colágeno nuevo y saludable en los sitios donde este había sido dañando. Existen diferentes tipos de tratamiento con láser, que aunque no harán desaparecer del todo a las estrías podrían disminuir su apariencia.

En caso de optar por este tipo de tratamiento es necesario considerar que puede ser costoso y que ser requerirá un mínimo de tres a seis sesiones de láser antes de ver los resultados.

Fuente:

http://www.webmd.com/baby/features/stretch-marks-getting-under-your-skin?page=3

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Acerca del autor

Author image La Mtra. Mariana Alvarez Aceves es Licenciada en Nutrición por la Escuela de Dietética en Nutrición - ISSSTE, en la Ciudad de México y Maestra en Administración de Sistemas de Salud por la Universidad Autónoma del Estado de México. Desde hace 12 años ha trabajado en la consultoría privada de Nutrición y orientación alimentaria. Durante los últimos 8 años se ha dedicado también a la docencia en la Universidad Autónoma del Estado de México. Además, ha laborado en el Instituto Nacional de Pediatría, en el Centro Médico Dalinde y en la Dirección General de Servicios Médicos de la UNAM.

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